Супутник альпініста. М.І. Ануфріков. 1970

Зміст Альпінізація в СРСР та за кордоном 6 На основних етапах історії альпінізму (іноземні альпінізми) (Б. Гарф, Ф. Круп) 6 Радянський альпініст (П. Ротаєв) 10 Гори та гірська природа 18 Хайлендські райони світу (Ф. Круп) 18 Північноамериканські Корділлі 19 Анди 23 Гори Африки 26 Піренеї 28 Альпи 28 Татра 31 Gindukush 31 Karakorum 33 Гімалаї 34 Хайлендські регіони СРСР (П. Ротатеєв, А. Хргіан) 37 Кавказ 39 Памір 45 Tien Shan 51 Алтай 56 Камчатка 57 Гірський рельєф (Дж. Брайт, К. Симонов) 59 Про клімат та погоду гірських країн (А. Хргіан) 64 Небезпеки в горах (Дж. Аркін) 68 Небезпеки, пов'язані з особливостями гірського рельєфу 68 Небезпека, пов'язана з характеристиками гірського клімату 71 Небезпеки, пов'язані з неправильними діями альпіністів та недоліками в їх підготовці та оснащенні 72 Підготовка та навчання альпініста 74 Фізична підготовка альпініста (Н. Куцмін, Б. Руельников) 74 Тренування до сходження на найвищу категорію труднощів (В. Абалаков, А. Овчінніков) 78 Гірська хвороба (Е. Гіппенрейтер) 82 Організація та забезпечення заходів для альпінізму 86 Система навчання альпіністів у СРСР (М. Грешнев) 86 Процедура розповсюдження та видачі ваучерів на альпіністські табори (А. Каспін) 91 Обладнання альпініста (Дж. Аркін) 92 Взуття, одяг, особисте обладнання 93 Спеціальні інструменти та пристрої для страхування та руху 96 Bivouac та допоміжне обладнання 99 Сила альпініста (А. Поліков) 100 Транспорт у горах (А. Поліков) 110 Встановлення події та бухгалтерського обліку та звітності (А. Поліков) 115 Оцінки події 115 Бухгалтерський облік та звітність 116 Тактика та техніка до 116 Тактика та організація підйому підйому (В. Абалаков, Б. Романов, К. Куцмін) 116 Особливості тактики та організації освітніх підйомів 117 Особливості тактики та організації підготовки підйомів 118 Особливості тактики та організації спортивних сходів 119 Вибір та вивчення маршруту 120 Група завершує та вибирає лідера 120 Вибір обладнання та їжі 121 Складання плану підйому 122 Заходи безпеки 124 Особливості тактики та організації високих підйомів 124 Основи організації експедиції 124 Підходи 125 Розвідка та підготовка нападу 126 Тактика акліматизації 127 Тактика перестривлі 128 Техніка руху на скелястій допомозі та робота з мотузкою (А. Снайсарев) 131 Загальні правила сходження 131 Безкоштовне сходження 131 Техніка руху льоду (Ю. Аркін) 140 Рух на котів 140 Кроки різання 142 Страхування на льоду схили 144 Техніка руху на снігу та фірні (М. Ануфріков) 145 Сніг у горах 145 Особливості руху в снігу та фірні 146 Техніка подолання снігового рельєфу 147 Сніг страхування 150 Подолання деяких конкретних елементів Снігового рельєфу 152 Забезпечення безпеки на маршруті (А. Снайсарев) 154 Одночасне та альтернативне страхування 157 Страхування на трав’янистих схилах та талі 159 Страхування на скелях, льоду та снігу 160 Техніка страхування при подоланні тріщин у сніжних мостах схожа на техніку подолання крижаних мостів. 164 Само -ретенція 165 Тактика страхування 166 Переправа через гірські річки (М. Ануфріков) 168 Особливості гірських річок 168 Вибір місця, часу та методу перетину 168 Методи перетину через гірські річки 169 Особливості зимового сходження (Б. Міненков) 173 Bivouacs в горах (М. Ануфріков) 178 Вимоги до Bivouac 178 Організація Bivouaks 179 Типи Bivouaks 179 Служба управління та рятування 187 Рятувальні роботи в горах (Ф. Круп) 187 Профілактична та рятувальна служба в СРСР 187 Організація пошукових груп та рятувальні загони 187 Рятувальні роботи за допомогою спеціального обладнання 189 Транспорт за допомогою сантехніки 192 Транспорт по дорозі підвіски 195 Проходження стіни стіни 196 Транспортування по крутих і крутих схилах 196 Рятувальна робота за допомогою імпровізованих засобів 197 Транспорт за допомогою сантехніки 198 Гальмування курок з карабіновим гальмом 198 Спуск карабінового гальма здійснюється шляхом повільного та рівномірного вивільнення мотузок. 199 Підйом жертви 200 Пошукові та рятувальні роботи в лавих 200 Перша медична допомога у нагір'ї (Л. Успенський) 204 Змагання рятувальних загонів (А. Золотарев) 217 Спортивне сходження 218 Змагання на скалолази (І. Антонович) 218 Типи конкуренції 218 Місце змагань 219 Маршрутне обладнання 220 Судовий колегіум 221 Заходи безпеки 222 Страхування 222 Виправлення судового страхування 222 Проходячи маршрут на змаганнях 223